Einfach Yoga – Du bist das Wunder
Von bizzaren Felsformationen, leuchtenden Farben, sanften Dünen und steilen Felsriffen
Man nehme:
unerschrockene wunderbare yogische Menschen
eine 5 Sterne Anlage
eine traumhafte Landschaft
den Frühling in seiner schönsten Form
voll behangene Zitronenbäume und Orangenbäume
faszinierende und atemberaubende Felsformationen
das Blau des Meeres in allen Facetten
viel Yoga
viel Freude
viel Spass
köstliches Essen
Sonnenschein und Genuss
vermische das Ganze miteinander und lasse es für 7 Tage bei Regen und Sonnenschein ruhen…
Die Algarve gehört wohl zu einer der schönsten Reiseziele in Europa. Türkis-blaues Wasser, bizarre Felsformationen, ausgedehnte Sandbänke, traumhafte Dünenlandschaften, Lagunen und steile Riffe. Die Region ist für ihre landschaftliche Schönheit und Einzigartigkeit bekannt.
All das können wir nur bestätigen!
DAS LEBEN ist ein FEST der SINNE!
Die südlichste Provinz Portugals ist vor 700 Jahren als letzte unter die Herrschaft der portugiesischen Krone gekommen. Die Region gilt als der Obstgarten Portugals – hier wachsen Öl- und Johannisbrotbäume, Orangenbäume soweit das Auge reicht, Zitronenbäumen die unter der Last der reifen Früchte ächzen, köstliche Feigen die nun im Frühling erst im Ansatz zu erkennen waren und Mandeln. Jetzt im Frühling ist jede Wiese und jeder Grünstreifen in vollster Blüte, Mohnblumen, Magariten und viele andere Wiesenblumen stehen in vollster Blüte und tauchen die Landschaft in ihre fetten Farben und bezaubern – der Anblick der Wiesen und Gärten ist traumhaft schön.
Mit 11 wunderbaren Damen durfte ich in diesem Jahr an diesen unbeschreiblich schönen Landstrich eine traumhafte Yogareise verbringen. Das Suites Alba Resort liegt einfach perfekt direkt an der Steilklippe mit dem einzigartigen Blick über die Felsformationen. Die Suiten des Hotels waren großzügig und geschmackvoll. Die Angestellten des Hotels lasen uns jeden Wunsch von den Augen ab und unser Yogaprogramm startete täglich um 7:30 Uhr in unserm Yogapavillon mit Blick auf den Ozean – Vinyasa Flow Yoga stand am Programm – kraftvolle Sequenzen mit Sonnengrußvariationen und Water-Flow standen am Programm.
Danach gab es ein gemeinsames köstliches Frühstück bei welchem keine Wünsche offen gelassen worden sind. Der Tag stand allen TeilnehmerInnen zur freien Verfügung. Es wurden Wanderungen und ein Ausflug zum Capo Sao Vicente unternommen , Massagen genossen oder einfach nur in der Sonne gefaulenzt. Ein sportlicher entspannter Luxusurlaub wie es eine unserer Teilnehmerinnen auf den Punkt gebracht hat. Am Abend ging es dann um 17 Uhr weiter mit zwei Stunden Yin Yoga und einer Meditation, um voll und ganz loszulassen und durchzuatmen, kombiniert mit Mindmanagement und Impulsbriefen und -aufgaben. Nach einer kurzen Dusche und einem Outfitwechsel ging es direkt zum Abendessen.
Die Mitarbeiter des Restaurants verwöhnten uns jeden Abend mit köstlichen Speisen sodass die Auswahl der Köstlichkeiten von Tag zu Tag schwieriger wurde und vorallem das Dessert – vom Schokokuchen über das weiße Schokoladenmuss bis hin zum Portweineis und Zitronensorbet mit frischen Früchten hatte es uns voll und ganz angetan – allein dafür würde ich jederzeit wiederkommen.
Ich möchte allen Yogis und Yoginis DANKE sagen für eine traumhaft schöne Woche voller Herzlichkeit, Freude, Humor und Genuss. Ihr seid einfach großartig und wunderbar.
Mein Fazit: Die Algarve und das Suites Alba ist ein traumhafter Ort um Yoga, atemberaubende Landschaften und absoluten Genuss perfekt zu verbinden.
Wenn du nun Lust bekommen hast Eva-Maria Flucher persönlich kennen zu lernen und eine Yogareise mit Eva-Maria Flucher zu unternehmen dann hast du in diesem Jahr noch ein paar Möglichkeiten
Yoga zwischen Himmel und Erde
Sardinien 02. Juli – 09. Juli 2016
SILENT YOGA SAILING – Juli 2016
Yoga und Ayurveda
Kerala, Indien: 17. September – 01. Oktober 2016
Mehr Infos unter: www.do-yoga.at