Yoga, Mentoren und Gurus
„Those who have mastered the least are the ones who talk the most“ Lass dich inspirieren! Mentoren, Wegbegleiter und Lehrer (Gurus) sind in meinem Leben ein ganz wichtiger Bestandteil. Ich weiterlesen…
Kategorie: DO-YOGA
Yoga und Weisheit
Weisheit bekommst du nicht durch’s älter werden. Gestern hat meine Patentante ihren Geburtstag gefeiert, sie ist 81 Jahre alt geworden. Eine Jahreszahl die mich immer wieder beeindruckt. Für mich ist weiterlesen…
YOGA und Selbstbewusstsein
Selbstbewusstsein, wie bekommt man es, wie trainiert man es? Warum strotzen gewisse Menschen nur so vor Selbstbewusstsein und weswegen hat man bei anderen Menschen wiederum das Gefühl, dass man hingehen weiterlesen…
Meditation was bringt’s?
MEDITATION was bringt’s – was kann es? Meditation ist in den letzten Jahren in aller Munde, hunderte Coaches und Trainer erzählen von Meditation. Doch was ist Meditation eigentlich wirklich und weiterlesen…
YOGA und AYURVEDA in SÜDINDIEN
YOGA und AYURVEDA im Nattika Beach Resort in Südindien Ayurveda und Yoga im Ursprungsland mit Eva-Maria Flucher 17. September – 01. Oktober 2016 Indien – ein Land der Lichter, der weiterlesen…
YOGA in Opatija – Ein Reisebericht
Das tiefblaue Meer liegt vor mir, kleine und etwas größere Boote schwanken sanft auf den Wellen hin und her. Im Augenwinkel kann ich ein, zwei Villen sehen, die mit blühenden weiterlesen…
YOGAREISE SARDINIEN 2016 – Ein Reisebericht
Sardinien ein Feuerwerk der Schönheiten…oder THINK BIG! Ich stehe am Strand und lasse meinen Blick über den Horizont schweifen – türkisblaues klares Wasser umspielt meine Füße – Strände in karibischer weiterlesen…
DREHSITZ – Matsyendrasana – Wie du in den Drehsitz kommst
Der Drehsitz – Matsyendrasana – eine Haltung die uns immer wieder den Kopf und die Wirbelsäule verdreht. * ARDAHA – halb * MATSYA Fisch * IDNRA – mächtig, vesdischer Götterkönig, weiterlesen…
Pancha Karma – die ayurvedische Reinigungskur
PANCHA KARMA – Die Ayurvedische Reinigungs-Kur Pancha Karma was kann es? Was bringt es? Wie funktioniert es? Was steht dahinter? Da ich immer wieder ähnliche Fragen zum Thema Ayurveda und weiterlesen…
Ayurvedische Tipps für deinen Bauch
Ayurvedische Tipps damit es deinem Bauch gut geht Viele Menschen haben wenn Sie unterwegs sind oder auf Reisen sind immer wieder Schwierigkeiten mit Ihrer Verdauung. Um diese in den Griff weiterlesen…